溫暖的志愿服務(wù)驅(qū)走嚴(yán)寒——“科學(xué)健身八閩行”安溪站
發(fā)布時間：2022-12-16
福建省奧林匹克體育中心瀏覽次數(shù)：1927
為了有效幫助安溪縣機(jī)關(guān)事業(yè)單位干部職工和社區(qū)群眾了解和掌握自己的身體素質(zhì)狀況，為他們開展體育運動、康復(fù)訓(xùn)練提供科學(xué)的依據(jù)，全面推廣、普及科學(xué)健身方法和健康生活方式，12月13日,由福建省奧林匹克體育中心、福建省體育科學(xué)研究所、福建省社會體育指導(dǎo)員科學(xué)健身指導(dǎo)志愿服務(wù)驛站和福建省體育科學(xué)學(xué)會組成的志愿服務(wù)團(tuán)隊冒著今年第一波嚴(yán)寒，前往安溪縣，利用3天時間為當(dāng)?shù)厝罕妿チ藘?yōu)質(zhì)的體質(zhì)測試和科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)。
在安溪縣梧桐體育館的測試現(xiàn)場，除了設(shè)有常規(guī)的肺活量、反應(yīng)時、平衡、柔韌性、肌肉力量和肌肉耐力等國民體質(zhì)測試項目以及隨車配備的骨密度、身體成分、血壓心率等測試項目外，還擺放了高血壓、糖尿病等慢性疾病防治知識和握力的重要性、骨質(zhì)健康定期篩查等相關(guān)知識的科普宣傳展架。
全民健身始于心，健康生活踐于行。志愿服務(wù)團(tuán)隊在活動現(xiàn)場細(xì)心指導(dǎo)群眾在鍛煉時該怎樣注意運動方式、運動頻率、運動強(qiáng)度、運動時間、運動總量及運動進(jìn)階，用專業(yè)的知識引導(dǎo)群眾通過科學(xué)健身達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體健康水平的目的。
天冷服務(wù)不冷。志愿服務(wù)團(tuán)隊的所有成員用專業(yè)、真誠、細(xì)心的服務(wù)溫暖了整個活動。
