學(xué)習(xí)新業(yè)務(wù)知識(shí) 受益良多
發(fā)布時(shí)間：2019-12-02
福建省奧林匹克體育中心瀏覽次數(shù)：2209
為給參與體質(zhì)測(cè)試的廣大市民提供更多的科學(xué)健身指導(dǎo)，省奧體中心國民體質(zhì)測(cè)試站針對(duì)最常見的運(yùn)動(dòng)健身方式---跑步，開展了一次跑前熱身的全員業(yè)務(wù)培訓(xùn)。培訓(xùn)課通過工作人員規(guī)范的動(dòng)作示范將“錯(cuò)誤的熱身動(dòng)作”、“正確的跑前熱身該怎么做”、“正確規(guī)范的拉伸動(dòng)作”這幾部分理論知識(shí)貫穿于中，生動(dòng)形象，讓人印象深刻。
所有參訓(xùn)人員表示，新的業(yè)務(wù)知識(shí)刷新了大家對(duì)跑前熱身準(zhǔn)備的認(rèn)知，認(rèn)識(shí)到了脖頸環(huán)繞、腰部環(huán)繞、繞膝、下腰轉(zhuǎn)體等這些普及的動(dòng)作對(duì)于跑前熱身起不到有效的作用。這些對(duì)我們以后的科學(xué)健身指導(dǎo)意義重大。
